8時間寝て、ゴミ出しをしないとやばいなと思ってゴミ出しをして、4時間寝た。腹が全く減らない。薬とビタミンのサプリだけは飲んだ。なんか食わないとまずいなと思って奮起してウィダーインゼリーとカロリーメイトを数日分買った。タンパク源として豆乳も買…

これを書きたかったがためにブログを立ち上げたので、書き終わったら更新されないかもしれません(twitterのほうが更新が容易だし、もともと三日坊主なので) 新卒で就職して1年経たずに鬱で休職しました。何が原因だったのか、思い当たる節を列挙していきます…

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